Kathrin (1967) est physiothérapeute avec une formation continue en Spiraldynamique et l’entraînement des fascias.

Elle enseigne le Pilates et la chirogym depuis 2009. Grâce à son grand plaisir à bouger, elle motive toujours ses participants. Ses cours sont variés, fonctionnels et inspirants.

Kathrin est mère de trois enfants et toujours en train de faire du sport. C'est une collaboratrice et une remplaçante très fidèle et appréciée, et elle a beaucoup de POWER.

Kathrin dirige actuellement l'heure de pilates du mardi 17.00 et se réjouit de ta participation.

Langue : D,F,I,E

Stéphanie (1978) Mischler est née et habite dans la région depuis son enfance. Elle a pratiqué la dance Classique et modern Jazz auprès de l’académie de danse de Monique van der Roer à Villars-sur-Glâne.

De nombreuses années plus tard, suit à sa formation professionnelle, elle a cessé les cours mais effectuée quelques remplacements de danse à des enfants, ce qui lui a à nouveau donné l’envie de prendre soin de son corps par la pratique de renforcements musculaires et assouplissements. Cela fait plus de 15 ans maintenant qu’elle donne de cours de bodysculpt, step, kickboxing et depuis peu de temps pilates.

De nature, elle est dynamique et joviale et aime beaucoup le contact et faire partager sa passion du sport avec les gens qui lui entourent….

Elle se réjouit de votre participation dans son cours Pilates Sculpt lundi matin

Langue: Français

Marloes (1974)  a obtenu son diplôme de l'École supérieure d'études sociales et culturelles en 1998 et, après quelques voyages, pays et emplois, elle a trouvé sa voie en Suisse et dans le monde du sport.

Depuis plus de 16 ans, Marloes travaille en tant qu'entraîneur de santé et spécialiste dans les domaines suivants : Entraînement de la silhouette et renforcement musculaire, rééducation, fitness, spinning, HIT, Power Plate et EMS (stimulation électrique des muscles).

Depuis 2014, Marloes anime avec beaucoup d'enthousiasme le cours de bodysulpt du jeudi soir.

Son attitude positive, sa puissance, son sourire et ses connaissances sont très appréciés des participants aux cours.

Marloes est mère de trois enfants et travaille comme assistante dans un cabinet de physiothérapie depuis 2016.

Depuis 2021, elle suit une formation de masseuse diplômée en massage classique et possède depuis mai 2021 le certificat pour le massage des maux de tête et des migraines.

Marloes se réjouit de ta participation au cours de bodysculpt du jeudi soir.

‘Happy Thursday’. 

Langue : D,F,E,I,NL

Carla (1979) est argentine et vit en Suisse depuis juin 2005. Elle est l'heureuse mère de trois enfants.

Depuis son enfance, Carla a essayé et pratiqué différents sports. Elle aimait danser, faire des randonnées et des tours à vélo, jusqu'à ce qu'elle découvre l'escalade, qui est devenue sa nouvelle passion.

Elle a obtenu son diplôme de professeur d'éducation physique en mai 2005 à Bariloche (Argentine). Pendant ses études universitaires, elle a travaillé comme monitrice de ski.

Sa vie est le sport et le sport est sa vie

En s'installant en Suisse, sa vie a changé. Elle était prête et motivée pour un nouveau départ dans un autre pays avec la "Chuchichäschtli- Sprache".

En 2013, elle a suivi la formation Jeunesse & Sport pour devenir monitrice d'escalade et donne chaque semaine des cours d'escalade à Morat.

Ce qu'elle préfère, c'est soutenir et motiver les personnes à atteindre leurs objectifs dans le sport.

Afin d'élargir son "savoir-faire" sportif, elle a suivi le cours d'animatrice fitness en mai 2015, puis le cours de fitness en groupe et le cours d'instructeur TRX. Elle a ensuite suivi plusieurs formations continues : Catslide Training en 2016, Les Mills Barre en 2020 et Pilates Flow chez Art of Motion en 2021.

Carla est nouvelle dans l'équipe et se réjouit de ta participation au nouvel entraînement Pilates Barre le vendredi matin à partir du 13 janvier 2023.

Langue: Allemand, Espagnol, Anglais

Gaëlle  est maman de 4 enfants, juriste de formation et récemment reconvertie dans le "coaching sportif".

Instructrice de pilates et de fitness (diplomée de pilates teacher mat III, Fitspro et Fitness Trainer ', UNIL/EPFL). Elle donne des cours de pilates, Bodysculpt, CAF et Spinning dans des fitness et dans son village Portalban et nouveau chez Balanced Bodies à Faoug. Elle est passionnée par le mouvement et le sport "santé". Elle exerce ce métier pour elle avec passion!

Depuis 2023, elle donne les cours de pilates lundi soir et est très appréciée par les clients

Langue: Français